好轻官网版

好轻官网版是一款专业个人健康管家，帮助用户管理睡眠，食谱等，还有专业的心理测试与助眠音乐，各种hiit专业健身课程随心选，让玩家拥有更加健康的身体与精神状态，记录点滴生活。

好轻官网版优势

【日记记录】心事的累积必然导致我们失眠，这里，每日睡前可添加日志记录自己一天的心情，整理自己的情绪，拥有一个健康的睡眠。

【睡眠测试】睡前平静的心态是快速入睡的关键，这里提供心理测试、睡前呼吸调整、计时等练习，让你放下压力，快速入眠。

【睡前放松】这里可以轻松找到合适睡前的舒缓音乐，还有助眠解压的自然音，为你的睡眠建立舒适区。

好轻官网版功能

1、个性化体重管理计划

输入体重目标体重管理计划一键生成

无论减重增重或是维持好轻都帮你高效达成

2、精选减肥健身食谱

七分吃三分练，跟着营养师健康变瘦

3、专属好轻健身房

添加你的云麦/每物智能运动装备

体脂秤筋膜枪智能跳绳一键式管理

打造专属于自己的“好轻健身房”

4、专业运动课程

HIIT、减脂操、瑜伽…500+专业课程任你选

免费视频教学轻松跟练不盲目

5、海量食物库

30万+海量食物库热量营养轻松查

6、习惯打卡

记饮食记喝水不熬夜点滴记录健康生活

好轻官网版特色

1.十项数据

检测身体10项健康数据，全面了解自己

2.每日打卡

记录减肥生活，甚至成为集万千宠爱于一身的超级“网红”

3.饮食运动

饮食及运动管理，告诉你怎么吃才不会胖

4.家庭管理

监测及管理您家庭成员的身体健康状况。

5.体重记录

手动记录体重，随时随地的贴心体重小助手

6.神奇简报

身体数据报表，每一天，每一月，通过最极简的方式呈现

好轻官网版测评

通过好轻App 连接智能硬件，更全面的检测身体23项数据(体重、体脂、肌肉、水分、骨量等)然后通过云麦健康数据云进行储存、分析及获得建议报告，真是太完美了，这下成功减肥绝对不是梦了!哈哈哈~